nn
Posts recentes

Você conhece a água alcalina?

Por Ana Cecília Araújo
Fotos: Divulgação

Todos nós sabemos que não há vida sem água, e que necessitamos dela para nossa sobrevivência. Você sabe a importância da qualidade da água que bebemos? A qualidade da água que consumimos é um dos principais fatores de prevenção de doenças e a alcalinidade da água exerce um papel muito importante em nossas vidas. Está cientificamente comprovado que a estrutura molecular da água que circunda as nossas células determina saúde e doença. Pois é, consumindo uma água de qualidade podemos prevenir sérias doenças e melhorar nossa saúde.

receita água alcalina

Mas afinal, o que seria uma água alcalina? Água alcalina tem um ph superior a 7, possui um teor de cloro e flúor bastante reduzido, não possui compostos orgânicos indesejáveis, e o melhor, não possui metais pesados. Para obter melhor resultado a água alcalina deve possuir um ph entre 9 e 10, superior ao do corpo humano, que encontra­-se em torno de 7,5. Se o ph for mais ácido que o nosso sangue, pode envelhecer e acidificar o nosso corpo, provocando inclusive a osteoporose.

E qual seria a diferença de uma água mineral para a água alcalina? A água mineral além de possuir um ph abaixo de 7,5, pode conter substâncias que prejudicam o equilíbrio hormonal, e possuir elevadas quantidades de flúor. O flúor é um grande inimigo para nossa saúde. Através de estudos científicos, descobriram que o flúor está ligado a efeitos na tireóide, especialmente em pessoas com deficiência de iodo.

Aqui vão alguns benefícios da água alcalina:

  • ­  Previne e auxilia no tratamento da tireóide e osteoporose;
  • ­  Previne o câncer;
  • ­  Melhora a memória e a disposição;
  • ­  Desintoxicante corporal;
  • ­  Cabelo e pele saudáveis.

Quando estiver por aqui, não deixe de consumir a água alcalina, confira algumas marcas.

Alkalife-TEN-splash1B2040324_oz_bottled_water    k2-_e57daf0c-ae19-40f2-9618-d49268135520.v1

Outra alternativa são produtos que podem transformar sua água em água alcalina.

w     61v-cRGr1ZL._SY355_          300          LKA002_Xl

Aqui em Miami você encontra esses produtos nos locais especificados abaixo.

The Vitamin Shoppe
1101 5th Street
Fifth & Alton, Miami Beach, FL, Estados Unidos
+1 305-673-6396

3301 SW 22nd Street
101, Miami, FL, Estados Unidos
+1 305-569-0525

Whole Foods Market
299 SE 3rd Ave
Miami, FL 33131, Estados Unidos
+1 305-995-0600

1020 Alton Rd
Miami Beach, FL 33139, Estados Unidos
+1 305-938-2800

The Honey Tree
5138 Biscayne Blvd
Miami, FL 33137, Estados Unidos
+1 305-759-1696

Nutrition S’mart 
16250 NW 57th Ave
Miami Lakes, FL 33014
(786) 621-6006

 

Leave a comment